要分不同的时期，如果是在冬天肯定是喝红茶比较好的，红茶是偏暖的一种茶，喝上之后胃比较暖，如果是在夏天应该喝绿茶，绿茶就有解暑的功能。
制作工艺来分：
绿茶;红茶;白茶;黑茶;乌龙茶;黄茶。
花茶属于再加工茶，还有茶珍，茶粉，速溶茶。
每个茶类再细分的话可以分出几百个品种！
