古时候，人们将夏天称为“苦夏”，讲的就是夏季赤日炎炎、骄阳似火，使世人苦不堪言。
祛暑纳凉就是在这炎炎夏日能躲避酷暑找个乘凉的地方。
意思是:
出门来到柳树岸边去追寻乘风纳凉的好地方，在画桥南畔的绿柳成行间独自靠在临时搭安的胡床边；迎着月明之夜、伴参差而起的笛声，悠扬的笛声时而萦绕于水面，晚风初定，池中盛开的莲花散溢出沁人心脾的自在幽香。
出自:刘文远诗词集
夏日
浮生如逝水，一瞬夏窥窗。
池上红蕖绽，陌间青草长。
人闲蝉作伴，花落叶为妆。
万事无关我，乘风自纳凉。
纳凉用品是炎热夏天降温驱热的用具。
乘凉是太阳大，温度高太热在阴凉的地方摇摆扇子扇风，例如大树下乘凉，哪里凉快就在哪里乘一下凉。
趁凉是某种东西抓住这个机会给它做好，吃一些东西趁凉吃，不然过了时间不好吃，例如，冰淇淋，冰棍，趁着凉吃，不然遇热空气它会化掉，还有吃西瓜也要趁凉吃，夏天不然放久了就不能吃了。
