简单来说，越专业的跑车和山地座垫就越硬越小，目的是为了减小与腿根部的磨擦。
过软的座垫如果调整成专业车的座高，那会很难受。
选择座垫首先要看用途，不同的座垫适用于不同的项目，我现在不知道你说的“山地车”具体是哪种，但看你提这种问题，应该不是很专业的。
所以要选择中等硬度、比专业座垫略宽且中颈处有开口的，这种比较适用大众使用。
像一楼说的，专业骑行裤里有专用护垫，可以很大程度缓解不适，但要买质量好一些的，几十块钱一条的裤子一般不怎么好用。
