一、释义不同1、实力：
实在的能力、力量，多指物资、兵力等。
2、能力：
完成一项目标或者任务所体现出来的综合素质。
二、出处不同1、实力：
出处：
元末脱脱、阿鲁图等《宋书·武帝纪中》：
“加太尉司马、丹阳尹刘穆之建威将军，配以实力。
”译文：
加授太尉司马、丹阳尹刘穆之建威将军之名，以配他们实在的兵力。
2、能力：
出处：
《吕氏春秋·适威》：
“民进则欲其赏，退则畏其罪，知其能力之不足也！”译文：
百姓前进就要他奖赏，后退就害怕他治罪，知道自己做事情的技巧不足。
三、英文翻译不同1、实力：
strength。
2、能力：
ability。
在心理学上，智力经常与能力发生混淆。
能力的含义比较宽泛，比较笼统。
指人们成功地完成某种活动所必需的个性心理特征。
它在多个方面都有所表现，如表现在肢体或动作方面的能力、人际关系方面的交际能力、处理事务方面的才能等。
而智力则只表现在人的认知学习方面，是人的一种综合认知能力，包括学习能力、适应能力、抽象推理能力等等。
这种能力，是个体在遗传的基础上，受到外界环境影响而形成的，它在吸收、存储和运用知识经验以适应外界环境中得到表现。
广义上的能力包括认知能力、记忆能力、学习能力等，以上能力均与学习和训练有关，离不开一定水平的智力和知识的积累，智力是形容某些能力的一个维度，知识的积累能为智力的发展提供基础。
