主料:
龙利鱼柳适量
辅料:
蒸鱼豉油适量,料酒适量,葱姜适量
做法:
1.葱切段,姜切片备用。
2.鱼肉控干水分,加入姜片、料酒腌渍15分钟。
3.剩余的葱段,姜片码放在盘子底部。
4.腌渍好的龙利鱼柳放在葱姜段上。
5.蒸锅放水,水沸后放入龙利鱼如蒸锅。
6.大火蒸七八分钟关火取出。
7.倒出蒸出来的汤汁,从新铺上葱姜丝。
8.加入蒸鱼豉油
9.炒锅中放油烧热,趁热浇在葱姜丝上即可。
主料:
小鲳鱼6条
辅料:
红椒丝适量,葱丝适量
配料:
海鲜汁适量,盐适量,胡椒粉适量
做法:
1.红辣椒、大葱分别切丝后放入水里浸泡
2.鲳鱼去除鱼肚里杂质洗净,将鱼分别摆放在盘子里,放入蒸锅,水开后蒸十分钟即可;
3.另取一口锅,锅中加海鲜汁小火加热;
4.分别在海鲜汁里加胡椒粉,加盐后充分搅拌均匀;
5.鱼蒸好后将做好的汁淋入鱼上
6.将红椒丝、葱丝放入盘中点缀即可。
原料:
鱼(500g)、姜丝3g、香菜段5g、葱丝5g、熟油一勺、盐2g、生抽酱油一勺
步骤:
1/3
首先,把鱼洗干净,放在盘子里,沥干水。
用一点点生油和盐,均匀地抹在鱼身上,会更入味。
把姜丝撒在鱼身上,可以去腥。
2/3
在锅里烧开适量的水,把鱼放进去盖上锅盖。
整个5分钟左右,揭开锅盖,用筷子试试能不能戳进鱼身里,可以轻松戳进去就是已经熟了。
3/3
把刚才备好的香菜葱丝倒进去,再盖上盖子半分钟,可以出锅。
出锅以后,把准备好的熟油倒进去,再加一点酱油即可。
原料:
鱼600克,葱10克,姜10克,红椒10克
调料:
蒸鱼豉油2茶匙(10ml),醋1茶匙(5ml),,色拉油1茶匙(5ml),料酒2汤匙(30ml)
做法
1,准备材料,将鱼清洗干净
2,锅中放水烧开
3,鱼放在一个盘子中,在鱼身上均匀的淋上一汤匙料酒,放上葱丝,姜丝,和红椒丝蒸8分钟
4,将油热后,加入其他的调料蒸鱼豉油2茶匙(10ml),醋1茶匙(5ml),色拉油1茶匙(5ml),料酒1汤匙(15ml)搅拌好
5,鱼蒸好后,淋上调味汁,放两颗香菜点缀即可。
将用调味品调制好的肉类,放与笼屉上隔水蒸熟,火力需要大火蒸。
蒸锅上汽后放入蒸锅,开大火蒸制,蒸20分钟后,转为中火,这样味道才能和食材充分融合,蒸制出最好的肉食。
蒸制的时间在60~90分钟,比如粉蒸肉、蒸排骨、蒸制时间在1小时以上,蒸鸡50~60分钟左右,个头较大的需要延长蒸制的时间。