材料:
排骨500g斩段,冬瓜800g切块,发好的香菇四朵,姜4片,小葱一把(打成结),料酒1大勺,盐、鸡精、水适量。
做法:
1、排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。
2、沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。
3、再投入冬瓜、香菇继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。
关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞,反正也是好东东
4、调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可
用料:
排骨适量(2根)
冬瓜1斤
枸杞10颗
油适量
盐少许
白胡椒粉少许
葱2根
姜1小块
白米醋半汤勺
做法:
1/11冬瓜削皮洗净,排骨、葱、姜洗净。
2/11冬瓜切小块、姜切片、切葱花。
3/11排骨冷水下锅煮沸腾、焯水。
4/11捞出冲去浮沫、控干。
5/11锅里放少许油、放入姜片爆香,倒入排骨炒干水份,炒出香味。
6/11加适量清水烧沸腾。
7/11倒入砂锅里、加入白米醋烧沸腾。
8/11用过滤网,滤掉多余的浮沫,再盖盖小火慢炖40分钟。
9/11枸杞洗净备用。
10/11排骨炖40分钟后,放入冬瓜炖熟,加入枸杞,用白胡椒粉、盐调味。
11/11盛入容器、撒上葱花即食
食材:
排骨500克,冬瓜200克,海带100克,海鲜菇50克,生姜10克,干辣椒2个,八角2颗,桂圆1个,枸杞5克。
做法:
排骨剁块,放入冷水锅中煮开,撇去浮沫后捞出,用凉水冲洗两三遍。
冬瓜削皮切块。
海带温水泡发半个小时捞出洗净。
海鲜菇洗净切段。
生姜切片。
高压锅中加冷水1000毫升,放入排骨、冬瓜、海带、海鲜菇、姜片,加入八角、桂圆、干辣椒、枸杞,加适量精盐、白胡椒粉、料酒,盖上盖子,大火煮25分钟么,关火焖15分钟后打开盖子,即可出锅食用。
1、小冬瓜可以炖排骨。
2、冬瓜虽小,不影响炖汤,小冬瓜炖排骨汤是一道羹汤,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,而且营养价值高,含有丰富的营养物质,还能在夏天起到降暑、清热等作用。
准备食材:
排骨、冬瓜、胡萝卜、葱、姜、蒜、盐、香油。
将排骨清洗干净,锅中加水,放入排骨,开大火将其煮开,撇去浮沫,加入切好的葱姜蒜,转小火慢炖。
将冬瓜和胡萝卜清洗干净,去皮去瓤,切成块状。
等到排骨七八分熟的时候,将冬瓜和胡萝卜加入锅中,继续慢炖。
等到冬瓜软烂但依然成块的时候,加入适量的盐调味。
出锅前淋上几滴香油即可。