吃柿子的好处：
能补充身体所需的营养。
柿子是一种比较常见的水果，含有较多的糖分、丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、钾等多种矿物质。
适当吃一些柿子，能够补充身体所需要的营养。
此外柿子中含有的膳食纤维也比较丰富。
