1.准备牛肉200克,蒜苗150克,适量料酒、盐。
2.先把蒜苗清洗干净,切成均匀的小段,牛肉切丝,加盐、料酒腌制十分钟
3.往锅中倒油,倒入牛肉翻炒,等牛肉颜色变色后关火盛出。
4.重新倒油,将蒜苗下锅炒,蒜苗变色后加盐和适量清水。
5.翻炒5分钟后将牛肉倒入锅大火炒3分钟,出锅前加少量盐调味即可。
材料
主料:
青蒜150克,牛肉(瘦)500克,
调料:
料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克
做法
1、将青蒜去杂洗净切段;
2、牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;
3、锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;
4、放入青蒜炒至入味,出锅即成。
1.牛肉用淡盐水泡除血水,切成薄片(越薄越嫩)。
加2勺生抽、1勺料酒、适量胡椒粉、姜片、盐、淀粉和半勺食用油,手抓匀上劲儿,静置腌10分钟。
2.蒜苔切成段,红椒去籽也切成小块备好。
3.锅中烧热油,下入腌好的牛肉迅速翻炒至牛肉变色,立即捞出备用。
4.另起锅,烧热油,将蒜苔炒至稍稍变软变翠绿。
5.加入炒好的牛肉,放2勺蚝油(或者适量生抽、老抽),迅速拌匀。
因为蚝油很咸,所以不用再加盐啦!
6.立即下入红椒块,翻炒30秒即可出锅。