用料:
燕麦仁60克,红糯米200克,葡萄干30克,蜂蜜适量
【制作步骤】
1.燕麦仁和红糯米分别浸泡一晚,葡萄干用温水洗净。
2.燕麦仁与红糯米入锅中,加水煮沸后转小火。
3.30分钟后加入葡萄干同煮,继续煮半小时至糯米开花黏稠,加入蜂蜜即可。
主料:
大米30g、小米20g、燕麦50g辅料:
清水适量。
步骤一:
准备好食材。
步骤二:
淘洗干净。
步骤三:
将大米、小米倒入砂锅。
步骤四:
倒入燕麦。
步骤五:
添适量清水。
步骤六:
大火煮开,小火慢煮30分钟。
步骤七:
煮好的燕麦粥。
步骤八:
盛出就可以享用了。
主料
燕麦片50g、小米100g
辅料
水适量
步骤1、准备所需要的食材
步骤2、将燕麦片提前用水泡
步骤3、20分钟后将小米洗干净与燕麦片一起放到煮锅里煮
步骤4、煮的过程要不断搅拌
步骤5、30分钟就煮好了
注意:
步骤四,防止粘锅。
主料:
大米30g、小米20g、燕麦50g辅料:
清水适量。
步骤一:
准备好食材。
步骤二:
淘洗干净。
步骤三:
将大米、小米倒入砂锅。
步骤四:
倒入燕麦。
步骤五:
添适量清水。
步骤六:
大火煮开,小火慢煮30分钟。
步骤七:
煮好的燕麦粥。
步骤八:
盛出就可以享用了。