保龄球打法有四种分别是：
直线球、曲线球、弧线球和飞碟打法。
直线球：
直接对准目标将球推出，推出时手掌向前不翻转。
曲线球、弧线球：
根据自己的线路将球推出，推出瞬间手掌向内翻转。
弧线球手掌翻转的角度更大些。
飞碟球：
直接对准目标将球推出，推出瞬间手掌向下翻转，使投球快速自传，增加杀伤力。
每一局总共有十格，每一格里面有两球，共有十支球瓶，我们要尽量在两球之内把球瓶全部击倒，如果第一球就把全部的球瓶都击倒了，也就是“STRIKE”，画面出现“X”，就算完成一格了，所得分数就是10分再加下一格两球的倒瓶数，但是如果第一球没有全倒时，就要再打一球了，如果剩下的球瓶全都击倒，也就是“SPARE”，画面出现“/”，也算完成一格，所得分数为10分再加下一格第一球的倒瓶数，但是如果第也没有把球瓶全部击倒的话，那分数就是第一球加第倒的瓶数，再接着打下一格。
依此类推直到第十格。
但是第十格有三球，第十格时如果第一球或第将球瓶全部击倒时，可再加打第三球，如此就完成一局了。
、保龄球的正确打法先出右脚。
保龄球助走步法分为3步、4步、5步、三种。
4步法最为常用。
第一步，先从右脚起步，同时将球向前伸出；第二步，左脚踏出，球在手上与身体的角度约成90度；第三步，右脚向前踏出时，球的位置放到后面；第四步，左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。
注意，脚步不要超过犯规线。
选择保龄球主要有两点。
1、打球，直线、飞碟、弧线是三种不同的打球方法，选择的球也是不同的。
2、开球，选择一颗打法和重量适合自己的球，要找专业的球馆和专业的开球师，根据你的打法、手型、指孔距离，来为你开球（钻指孔）。
其他，如果你是初学者，可以先用球馆中的公用球来练习直线打法，单局成绩稳定在180分左右，再根据自己的爱好，选择弧线或者飞碟打法，那时在购买和开一颗自己的球，就可以了。
