赤小豆有以下营养价值。
1有利尿的作用。
2，有通乳的作用。
三，能增强免疫力。
赤小豆富含蛋白质。
和微量元素，适量食用。
有益于增加机体的免疫功能。
4有促进。
肠道蠕动，防止便秘的功能。
赤小豆富含维生素B1，b2。
还有石碱。
可以增加肠胃蠕动，减少便秘。
