仰巴脚效应又称出丑效应或犯错误效应：
指最为人们欣赏者并非全能的人，而是完美中带点小缺点的人，如果他人近乎完美，自己在交往中会感到压力，难免因己不如人而不安。
一般来说，人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人，心理学上称此现象为“仰巴脚效应”。
意思是指精明的人不经心犯点小错误，不仅不影响他的优点，反而使人觉得他也和常人一样，会犯错误，有平凡的一面，使人感到好接受。
人的自我价值保护角度出发，认为通常情况下，人们喜欢有才能的人，才能与被喜欢程度是成正比例关系的。
但是，什么事情都有一个限度，如果一个人的能力过强，过于突出自己，强到足以使对方感到卑微、无能和价值受损，事情就会向相反的方向发展。
在日常生活中，当一个人第一次站上讲台时，它会很紧张，不论说什么都感觉不对劲，这种现象被心理学家称之为聚光灯效应。
例如，关于聚光灯效应，研究人员做了这样一个实验：
参加者穿上了印有过气明星头像的T恤，走进已有5人的房间。
研究人员问参加者：
觉得房间里的5人多少人注意你身上很糗的T恤？参加者一半以上认为都注意到他穿的衣服，而且感觉有点出糗；
研究人员问房间中的5人：
否注意到进入房间人T恤上的头像？结果5人中只有1个看清楚T恤上是什么图案，另外4个根本没注意。
