原料
小米面1200克
辅料
发酵粉5克葡萄干适量玉米适量红枣适量牛奶250毫升
步骤1
用小米面1200克、酵母粉5克、牛奶250毫升和面,发酵1小时左右
步骤2
在发好的面团内加入葡萄干、玉米粒、将面团揉匀,做成圆型。
净置10分钟左右,使其再发酵
步骤3
将发好的面团上锅蒸30分钟,开锅在面团上插上大枣,出锅后切成大块
小米面发糕是一道美食,口感松软,健康美味。
下面是小米面发糕的制作步骤:
所需材料:
-小米面150克
-面粉50克
-干酵母3克
-白糖30克
-温水150毫升
制作步骤:
1.把小米面和面粉混合均匀,放入碗中备用;
2.把干酵母和白糖加入温水中,搅拌均匀,等待酵母活化发泡;
3.把泡好的酵母水倒入步骤1的碗里,用刮刀搅拌均匀,注意只要搅拌到没有干粉即可,不用搅拌过久;
4.把搅好的面糊放置在温暖的地方静置发酵,时间一般为1-2小时,发酵后面糊会发起来;
5.发好的面糊搅拌均匀,倒入蒸盘中,在蒸锅中蒸约20-25分钟,注意火候不要过高;
6.待发糕完成后取出,轻轻拍打蒸盘底部,使发糕松软,即可切块装盘享用。
小米面发糕制作过程较为简单,但需要注意的是,不同地区制作小米面的方式和成分有所不同,因此小米面和水的比例可以根据家庭切实情况适量变化。
最后,建议可以用蜂蜜水或者喝碗热汤搭配,会更加美味。
1.面粉、小米面、鸡蛋、牛奶、酵母混合。
2.拌匀后静置发酵20分钟。
3.发酵至两倍大。
4.搅拌排气。
5.模具铺油纸。
6.倒入面糊。
7.表面整理平整静置二十分钟。
8.撒上枸杞上锅中火蒸15分钟。
9.脱模。
小米面发糕
小米是全谷物,营养丰富。
还因为它是碱性食物,所以常吃可以调整身体酸碱平衡,保持身体健康。
原料:
小米面、面粉、鸡蛋、酸奶、酵母、白糖。
做法步骤:
第1步、小米面200克,普通面粉200克,鸡蛋1个,酸奶大约200克。
(也可以用牛奶,还可以用凉白开和体温差不多的温度就行)
第2步、把所有材料放一起,加1勺白糖2克酵母。
第3步、搅拌到无干粉。
第4步、揉成光滑的面团,进行发酵。
第5步、现在天热,大约40分钟就发成这个样子。
揉3,5分钟。
双层锅分成两份。
第6步、可直接放蒸笼布上,我放在小盆里,盆里抹点油好取。
第7步、蒸锅里放凉水,20分钟后点火开蒸,开锅后大约蒸半小时,看你的发糕薄厚,薄就少蒸一会,厚就多蒸一会。
熄火后过几分钟再开盖。
第8步、蒸好了,凉一凉再切。
第9步、有一点干,和面还要再软一点。
第10步、今天的早餐。
大米绿豆粥,白菜炒胡萝卜,鸡蛋炒黄瓜木耳,小米面发糕。
小米面发糕
小米是全谷物,营养丰富。
还因为它是碱性食物,所以常吃可以调整身体酸碱平衡,保持身体健康。
原料:
小米面、面粉、鸡蛋、酸奶、酵母、白糖。
做法步骤:
第1步、小米面200克,普通面粉200克,鸡蛋1个,酸奶大约200克。
(也可以用牛奶,还可以用凉白开和体温差不多的温度就行)
第2步、把所有材料放一起,加1勺白糖2克酵母。
第3步、搅拌到无干粉。
第4步、揉成光滑的面团,进行发酵。
第5步、现在天热,大约40分钟就发成这个样子。
揉3,5分钟。
双层锅分成两份。
第6步、可直接放蒸笼布上,我放在小盆里,盆里抹点油好取。
第7步、蒸锅里放凉水,20分钟后点火开蒸,开锅后大约蒸半小时,看你的发糕薄厚,薄就少蒸一会,厚就多蒸一会。
熄火后过几分钟再开盖。
第8步、蒸好了,凉一凉再切。
第9步、有一点干,和面还要再软一点。
第10步、今天的早餐。
大米绿豆粥,白菜炒胡萝卜,鸡蛋炒黄瓜木耳,小米面发糕。