食材明细:
黑豆300g、黑芝麻80g、猪骨头500g、精盐40g、鸡精30g、胡椒粉30g、芝麻香油5g
制作方法
1.把骨头洗净备用。
2.提前浸泡黑豆,黑芝麻洗净备用。
3.把洗净的骨头,放在热水里焯一下,去掉血腥味,捞出备用。
4.把过了水的骨头放进烧开水的砂锅里,大火烧开后改小火,慢慢炖2个半小时。
5.两个半小时后把泡发好的黑豆倒进浓浓的骨头汤里,大火烧开后改小火慢慢炖半小时。
6.快好时,把洗净的黑芝麻倒进砂锅,调进适量精盐,煮4分钟左右,放点鸡精、胡椒粉,出锅前滴几滴芝麻香油,芳香扑鼻既可关火。
主料:
1000g猪骨、100g剑花
配料:
1小块陈皮、适量盐、适量章鱼、适量油、适量酒、1块姜片、2个蜜枣
制作步骤
1.准备剑花
2.剑花浸半小时,然后撕开,准备好章鱼,蜜枣,陈皮
3.猪骨用热开水焯一下
4.再用冷水洗一下
5.热锅
6.下油和姜片
7.下猪骨,下几滴酒
8.全部材料放进汤锅内
9.加盐调味即可
制作材料
猪大骨300克
小虾米30克
姜片5克
水2000毫升
制作步骤
1.将猪大骨洗净,切为块状,小虾米洗净,沥干水备用
2.将猪大骨放入沸水中滚煮5-6分钟,将血渍泡去除干净,捞出,倒入冷水中冲洗干净
3.锅中加入佐料及小虾米、姜片一起煮至沸腾,然后转小火熬煮约30-40分钟即可。
步骤/方式1
冷水下锅,焯一下,把沫沫捞出
步骤/方式2
准备葱姜蒜,八角大料
步骤/方式3
炖肉的时间切好胡萝卜,土豆。
步骤/方式4
炖了大约一小时,放食材,十分钟关火。
步骤/方式1
冷水下锅,焯一下,把沫沫捞出
步骤/方式2
准备葱姜蒜,八角大料
步骤/方式3
炖肉的时间切好胡萝卜,土豆。
步骤/方式4
炖了大约一小时,放食材,十分钟关火。
食材明细:
黑豆300g、黑芝麻80g、猪骨头500g、精盐40g、鸡精30g、胡椒粉30g、芝麻香油5g
制作方法
1.把骨头洗净备用。
2.提前浸泡黑豆,黑芝麻洗净备用。
3.把洗净的骨头,放在热水里焯一下,去掉血腥味,捞出备用。
4.把过了水的骨头放进烧开水的砂锅里,大火烧开后改小火,慢慢炖2个半小时。
5.两个半小时后把泡发好的黑豆倒进浓浓的骨头汤里,大火烧开后改小火慢慢炖半小时。
6.快好时,把洗净的黑芝麻倒进砂锅,调进适量精盐,煮4分钟左右,放点鸡精、胡椒粉,出锅前滴几滴芝麻香油,芳香扑鼻既可关火。