五项管理具体内容是：
1、学校应当告知学生和家长，原则上不得将个人手机带入校园。
学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
2根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。
学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。
3、既要治理以往课外读物进校园过程中产生的乱象，又要鼓励优质读物进校园，营造学校良好的阅读氛围，达到良法善治的目标。
4、学校要确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。
周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
5、中小学校要严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时，有条件的学校每天开设1节体育课，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
《意见》指出，要开齐开足上好体育课。
严格落实学校体育课程开设刚性要求，不断拓宽课程领域，逐步增加课时，丰富课程内容。
义务教育阶段和高中阶段学校严格按照国家课程方案和课程标准开齐开足上好体育课。
鼓励基础教育阶段学校每天开设1节体育课。
高等教育阶段学校要将体育纳入人才培养方案，学生体质健康达标、修满体育学分方可毕业。
鼓励高校和科研院所将体育课程纳入研究生教育公共课程体系。
《意见》要求，加强体育课程和教材体系建设。
学校体育课程注重大中小幼相衔接，聚焦提升学生核心素养。
学前教育阶段开展适合幼儿身心特点的游戏活动，培养体育兴趣爱好，促进运动机能协调发展。
义务教育阶段体育课程帮助学生掌握1至2项运动技能，引导学生树立正确健康观。
高中阶段体育课程进一步发展学生运动专长，引导学生养成健康生活方式，形成积极向上的健全人格。
职业教育体育课程与职业技能培养相结合，培养身心健康的技术人才。
高等教育阶段体育课程与创新人才培养相结合，培养具有崇高精神追求、高尚人格修养的高素质人才。
学校体育教材体系建设要扎根中国、融通中外，充分体现思想性、教育性、创新性、实践性，根据学生年龄特点和身心发展规律，围绕课程目标和运动项目特点，精选教学素材，丰富教学资源。
义务教育阶段的五项规定，实际上就是指2021年国家颁布的义务教育阶段的中小学五项管理。
五项管理是指：
中小学生作业，唾眠，手机，读物，体质管理。
五项管理是国家旨在推进立德树人，促进学生身心健康全面发展的重大举措。
教育部的“五项管理”，既是促进学生健康成长的重大举措，也是解决家长急，难，愁，盼的有力举措，更是全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务重要载体和具体行动。
只有把“五项管理”真正落实到位，才能切实增强人民群众的教育获得感，幸福感，安全感。
发展体育运动，增强人民体质。
体育运动要从娃娃抓起，让他们从小就有一个热爱运动的好习惯，从而提高全民族的健康水平。
学生的学习固然重要，但是有一个健康的身体更重要，这是学习工作的根本和基础，只有健康的身体才能保证学习工作顺利进行，所以体育课意义重大！
