河蚌、豆腐、木耳、葱姜、花椒、肥肉、腊肉、泡椒、盐、糖、白胡椒粉
1;河蚌肉取出洗净
2;豆腐切块,木耳泡发
3;河蚌肉焯水后切小块,葱切花、姜切片,肉切片
4;葱姜、花椒、一点点肥肉和腊肉,炒香出油
5;把焯好切好的河蚌下锅,炒,冲入热水
6;移入砂锅,加一些木耳,还有两个泡椒
7;煮30分钟后加豆腐
8;再煮20分钟,加盐、糖、白胡椒粉调味,再煮20分钟出锅。
主料:
鲜河蚌1500克,干墨鱼250克,猪五花肉50克,饭豆50克。
调料:
盐10克,味精3克,胡椒粉8克,料酒10克,姜丝、葱花各10克。
做法
1、将河蚌下入冷水锅内旺火煮20分钟至熟,捞出剥壳取肉洗净,用料酒、姜丝、葱花腌制20分钟,干墨鱼用中火烤3分钟出香味,再用温水泡半小时至软,切丝。
五花肉煮至断生切粗丝。
饭豆用温水泡发2小时。
2、将腌制好的河蚌焯水捞出。
3、取砂罐放姜丝加水,下入干墨鱼丝、五花肉丝、河蚌肉、饭豆小火炖1小时至烂,加盐、味精调味,放胡椒粉,撒葱花,原罐上桌即成。
用料
河蚌大、中、小克重若干
盐100-200克(清洗蚌肉用)
生姜适量
料酒适量
做法步骤
步骤1:
先用左手握紧河蚌,让蚌口朝上,再用右手持小刀由河蚌的出水口处,紧贴一侧的肉壳壁刺入体内,刺进深度约为1/3,用力刮断河蚌的吸壳肌,然后抽出小刀,再用同样方法刮断另一端的吸壳肌,打开蚌壳,得到完整的蚌肉。
步骤2
完整的蚌肉放入料理盆中
步骤3
清洗蚌肉~刚开出来的河蚌一定要去掉腮边,然后再挤去肠子里的淤泥,用清水冲洗后,再用适量的盐反复揉搓河蚌肉,去掉河蚌身上粘滑的河腥液和裙边黑色的部分。
步骤4
等到河蚌冲洗干净后,把河蚌放在砧板上,用牛排捶(或用刀背)将河蚌边上的硬肉捶扁,这样做可以让河蚌更易炖烂。
更鲜甜、鲜嫩。
步骤5
焖烧蚌肉~适量生姜,料酒
步骤6
热锅,放食用油,下适量姜片、处理好的蚌肉,料酒,用油稍煸炒一下,加入水炖煮20-30分钟。
原料:
河蚌5个、冬笋1个、五花咸肉50克、盐半包、姜片5片、料酒2勺、葱1棵。
1、准备好河蚌。
2、把盐倒入河蚌肉里。
3、用手在河蚌表面轻轻地揉搓清洗。
4、清洗干净的河蚌,因为这次的个头都挺大的,所以用剪刀剪小了,但是注意不要剪太小,因为煮的时候,河蚌肉是会收缩变小的。
5、把河蚌肉放砂锅中,加入姜片和葱结,姜片量要比平时做菜用的多点。
6、锅中水煮开后,会出现好多浮沫,撇干净所有的浮沫。
7、把河蚌加点料酒小火慢慢炖1个小时左右。
8、接着加入咸肉片,这里的咸肉最好选用肥瘦相间的五花咸肉。
9、和冬笋片再一起炖半小时。
10、时间到出锅,咸肉炖河蚌完成。
用料紫苏叶河蚌肉干红椒数只姜青蒜杆子料酒盐淀粉水酱油蚝油
爆炒河蚌的做法
改刀将蚌肉斜切成大片,加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟
青蒜杆子切成颗粒,将淀粉水和蚝油调成芡汁,
坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出,余油下蚌肉快速爆炒,倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒,喷少许酱油上色,淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶就OK了。
材料
河蚌,咸肉,豆腐,冬笋,盐,胡椒粉
做法
1.把河蚌肉切成均匀的小块(较硬处可以用刀柄捶几下),用盐搓洗2-3遍,直至把河蚌肉上的粘液洗净
2.把洗净的河蚌肉放入砂锅内,加料酒没过河蚌肉,烧开并煮几分钟
3.砂锅内加姜片和水,烧开后撇去浮沫
4.加入切好的咸肉片,烧开后转小火
5.大约半小时后再加入豆腐和冬笋
6.小火炖至河蚌肉软烂,豆腐起孔后加盐调味即可