推荐《中学生字帖》一套四本，颜体，柳体，欧体，赵体，字帖实惠还实用
9个基本笔画，点（丶）、横（一）、坚（丨）、撇（丿）、捺（乀）、横折（7）、坚弯钩〈乚）、横折弯钩（乙）、坚折弯钩（勹）、当然，还有其它笔画，写毛笔字要按笔画笔顺去练。
毛笔书法入门必练的三个基本功：
1：
直线训练
直线训练包括横和竖，要求线条精细基本一致，中锋行笔。
2：
提按训练
提按训练，要求空中落笔，中锋行笔。
3：
转笔训练
转笔训练，要求逆锋起笔，回锋收笔，中锋行笔。
初学者练习毛笔字首先的是文房四宝:笔，一定要用软的、便宜的。
纸，用贵的。
烂笔、软笔，可以放大你笔力上的毛病，让你看到自己的问题。
如果什么时候，用镊子夹一团棉花，也能在玻璃板上写出有力的笔画来，那你的笔力就真的不错了。
好的笔，加上和纸张间的摩擦力，会让手上反馈到力学的信息，这种信息是运笔的重要引导。
如果笔太好，写的时候感觉会很顺，殊不知很多微妙的地方，其实并没有传到到你的手中心中。
平时练习时，要让自己写得越难看，越能发现问题。
试试用长锋羊和极硬的狼分别写草书尺牍，可以感受一下区别。
有条件，尽量用贵的纸练。
很简单的道理，平时写贵的多了，想创作时，想写点什么时，不会因为纸贵了心中发慌。
尽量用宣纸吧，半生半熟的。
全熟的太藏拙了，不容易发现问题，同上面说的笔。
太生了，一开始驾驭不住墨。
有时间磨一下墨。
墨汁兑水了再墨也可以。
可以墨一点写一点，这样对用墨的体会会比较深。
墨和砚可以好一点的，墨的时候手上有细微的研磨感是很养心的一件事。
然后学习时需要临帖，但临只是学习的一部分。
当代的书法学习，没有了实用的功能，临就容易产生形的模拟。
临帖是以像为标准，但不是目的，目的是要掌握用笔和结构原理。
勾描得再像也没有用，要以用笔的起始行走方法去写，写后墨迹的边缘刚好与原帖笔画的外廓相近，而不是用笔去覆盖勾描出帖中的笔划。
也就是说，要按笔法要求去写，以写出的效果如何去调整用笔写时的轻重和分寸，而不是用笔去覆盖原帖笔画的外廓。
“写”注意的是用笔法去写，意在重复使笔的要领，“描”意在覆盖笔画的边缘，以达到更像帖中的笔画，却无法形成完整的行笔。
写时笔的轨迹不同于描的轨迹，写是内心笃定主动地做，而描是随形被动去变。
写是我们将来去做的事情，写的逆入顿回形成了笔意，笔意会在结字原理的指导下写出势态，势态将要决定个人字型的架构，也就是字的风格。
描可能会更容易接近原迹，背熟的字型也更有成就感，但发展下去就会走到碑帖所设定的“壳”里，不能随性变化，当然也写不快。
学会欣赏书法重要还是勤学苦练重要？书法的训练过程中，应该清晰地分成几个阶段，埋头苦练，不适应学书法，应该多看，临帖你不一定从头临到尾，但是你要读帖，你就要从头读到尾，而且还要读进去，不仅仅读一个贴，还要涉猎很多种贴，你才吸取更多的营养，在你书写的过程中，在可以发挥的更加充分，但是你练，训练那你要有重点，和侧重，选择偏旁部首，结构，笔画多，笔画少不一样的，这个在很短的时间，就可以迅速掌握。
还有建议从篆书学起篆书是基础，最练线条，线条有了再练字型。
如果说一上来就是楷书，或许说对钢笔字有帮助，但是对于书法来说，写出来的字没有任何内容.学习书法没有捷径，指的是早先下过的笔墨功夫。
这包括大量的有法度的书写，这些书写又包括了临写与自主的书写，此外，还需经过时间的淘洗而使得书写者在审美上、在经历和阅历上、在人生的练达上充分积累。
到了一个飞跃点，人的观念会有质变，质变后人们因为生理上的不逮与主观上的放弃，使得原有的“丰富”突然间贫瘠起来，好像只够自己使用一样可怜，这就是最终属于自己的那一点，也就是人们推崇的个人风格。
最后这是个坚持的事情，你哪怕有多好的教程，多好的技术理论，都没卵用的，每天坚持写点，我用十二格的元书纸，每天写五张也就六十个字，有时间了背面也写，没时间就算了，一定要坚持。
首先，毛笔字要从楷书的练习开始，建议练习颜真卿的多宝塔。
其次，要从基本的笔画开始练习，也就是横竖撇捺钩提。
第三，每天都要练习一定的时间，之前要练习三个小时以上。
选一本自已喜欢的楷书字帖。
从楷书基本笔画练起。
楷书是书法的基础，基本笔画是楷书的基础，楷书更接近我们的生活，端庄大方，易辨易识，所以书法入门还是应从楷书基本笔画练起。
古人说，楷如走，行如跑包，未有不能走而先会跑者，踏踏实实从楷书入门，从基本笔画练起，打好基本功，才能在书法的领域内有所建树！
