木瓜怎么生吃最简单（青皮木瓜生吃的正确吃法）

木瓜怎么生吃最简单？

1.把木瓜去皮去掉中间籽，

2.再把它切成好看的片状，

3.把菜心洗净以后过沸水焯一下，

4.与木瓜片一起摆放在盘子中，

5.把海鲜汁和芥辣以及白糖放一起调匀，

6.放在小盘中制成蘸料，

7.食用时直接用木瓜醮食调味料就可以。

青皮木瓜生吃的正确吃法？

食材用料

青木瓜100g

香菜20g

小番茄20g

酱油20g

蒜20g

柠檬20g

辣椒20g

方法/步骤分步阅读

1/4

准备配菜备用

青木瓜切成丝备用，准备蒜、辣椒、香菜、小番茄、柠檬。

2/4

配菜放入木瓜丝里

把它们放入到青木瓜丝里面，再加入准备好的花生碎，加入适量的鱼露。

3/4

放入调料

加入适量的酱油，适量的糖，用一根擀面杖把容器里面的东西压碎一点。

4/4

搅拌均匀即可

一边压碎一边搅拌均匀，看到里面的东西差不多搅拌均匀后就可以装盘了。

木瓜怎样生吃最好？

木瓜直接生吃最好

把木瓜去皮后，切开再去籽，洗干净，这样可以保留木瓜中的营养成分不被破坏，是一种十分健康有营养的吃法。

木瓜怎么生吃？

木瓜生吃时还可以把它做成果汁以后再喝，在需要的时候可以把新鲜的生木瓜洗净，以后去掉瓜皮和瓜瓤，切成块，再准备一个橙子，去掉果皮以后也切成块，把它们一起放到果汁机中，加入适量纯净水，一起榨出果汁，取出以后倒入杯子就能喝。

木瓜生吃有点苦的正确吃法？

1、一种是将木瓜里的籽去掉，然后把牛奶倒在木瓜里，感觉有点像把木瓜当作盛器，然后放在电饭锅里放入水，将木瓜放在碗里面，注意不要将牛奶溢出来，把碗放在电饭锅里，加入水，然后进行蒸煮模式。

2、把木瓜切小块，然后和牛奶放在碗里炖。

一般第一种炖出来的比较好，还有糖应该后放。

或者建议加点蜂蜜！

3、鉴于木瓜丰富的营养功效，我们还可以将木瓜切小块，放在碗里，撒上白砂糖，腌制１天以上，让糖分深入木瓜里面，吃起来也会就不会苦了。

木瓜可以直接生吃么？

木瓜一般能生吃，可以选择直接生吃、榨果汁、水果沙拉等多种吃法。

1.直接吃：

将木瓜削掉外皮后，挖掉中间的黑籽，切成适合入口的形状后就可以直接食用了，这种方法最为简单方便。

2.榨果汁：

也可以选择将切好的木瓜与其他一些蔬菜或者是水果榨成果汁食用，这种食用方式可以同时补充到多种水果蔬菜的维生素，营养更加丰富。