食材:
排骨500克,冬瓜200克,海带100克,海鲜菇50克,生姜10克,干辣椒2个,八角2颗,桂圆1个,枸杞5克。
做法:
排骨剁块,放入冷水锅中煮开,撇去浮沫后捞出,用凉水冲洗两三遍。
冬瓜削皮切块。
海带温水泡发半个小时捞出洗净。
海鲜菇洗净切段。
生姜切片。
高压锅中加冷水1000毫升,放入排骨、冬瓜、海带、海鲜菇、姜片,加入八角、桂圆、干辣椒、枸杞,加适量精盐、白胡椒粉、料酒,盖上盖子,大火煮25分钟么,关火焖15分钟后打开盖子,即可出锅食用。
食材
冬瓜:500g;排骨:5块;油:适量;盐:适量;大葱:1/2颗;姜:1小块;
步骤
准备食材:
猪排骨、冬瓜、大葱和姜。
排骨放在冷水中侵泡出血水,中途换几遍水。
将排骨放在冷水锅里焯一下。
将焯好的排骨捞出。
另起锅放入适量的水,将排骨倒入锅里,放入葱花和姜片。
盖上锅盖大火烧开,转小火慢慢的将排骨煮至软烂。
将冬瓜去皮,切成薄片。
将冬瓜倒入烧开的排骨汤中,煮至冬瓜透明软烂,加盐调味,即可出锅。
原料调料
冬瓜100克、排骨100克、红萝卜50克、姜、葱各10克。
花生油10克、盐15克、味精10克、白糖5克、绍酒5克、清汤200克。
做法
1.冬瓜去皮去籽切块,排骨砍成块,红萝卜去皮切成块,姜切片,葱切花。
2.烧锅下油,放入姜片,排骨煸炒、攒酒。
3.加清汤煮约15分时,再下冬瓜、盐、味精、白糖煮透,撒入葱花即成。
开炖30分钟,时间到后把冬瓜放入锅中,把冬瓜煮熟就可以了。
锅中加水
冬瓜切块备用,把清理干净的排骨放入到砂锅里面,然后加入适量的清水。
加入葱姜
水的量超过排骨即可,加入适量的葱姜,然后盖上锅盖,将排骨烧开。
炖三十分钟
水开后把排骨表面的一层浮沫打去,盖上锅盖中小火炖三十分钟,时间到后将提前切好的冬瓜也放进去。
把冬瓜洗净去皮切成大块备用,冬瓜用凉水浸泡15分钟,浸泡时放点面粉、食盐。
然后用清水洗净,排骨放入高压锅,再放入一段葱、花椒、3片姜片、几滴醋,高压锅响了后等10分钟后出锅。
主料:
冬瓜5000克,
排骨500克,
玉米500克,
香菇100克,
辅料:
薏米50克,
干贝10克,
生姜2克,
料酒1ml,
盐8克,
做法:
1.冬瓜外皮洗净,并用盐搓洗;
2.把冬瓜内白瓤、冬瓜籽去掉,造成盅形
3.排骨斩段,洗净;
4.清水煮沸,加料酒汆汤排骨,捞出沥干水;
5.玉米切段、香菇洗净、干贝浸泡、薏米洗净,500克冬瓜切块;
6.锅中倒入适量的清水,放入挖好的冬瓜,在把所以食材放入,加入汤;
7.冬瓜盅的汤煲好之后,加入各种食材烫熟吃即可