三七粉应该是早上起来空腹吃一些，它的主要作用就是可以起到一些消肿止痛活血止血的作用，针对于一些心脑血管也有一定程度上的保护作用，但是吃三七粉的时候应该是注意，在医生的指导下服用，不要自己服用，用量过大，时间长了也有可能会造成一些肝肾功能的损害
三七的作用有很多，比如对改善睡眠，调理月经的周期，都是有很好的治愈效果，至于其时间，还是要根据病症来说。
一般来说，在早上空腹的情况下服用，可以更好的利用和吸收三七的药效，让其得到很好的发挥。
但肠胃不好者，切记空腹食用，以免引起肠胃不适，建议根据病症，对症下药。
