晒被子一般晒两个小时左右，时间合适，具体时间也不能够完全确定，通过晒太阳的方式能够导致被子暖和，可以达到取暖的作用，因为紫外线也有杀菌消毒的作用，经常晒被子，能够避免滋生螨虫，在晒被子的时候，可以选择上午十点到一点之间，因为再次太阳光是比较强的。
经常晒1到2个小时就可以。
晒被子的最佳时段为春秋季上午11点到下午14点，冬季早上九点到下午14点，这个时间段阳光最充足，方便晒被子，不需要晒太长时间，2到3小时就可以了。
两个小时左右
一般情况下，晒被子一般建议至少要晒两个小时左右，晒被子除了通过太阳取暖之外，同时紫外线还具有杀菌消毒的作用，所以经常晒被子，可以达到消毒、杀菌的作用，而且还有一定的除螨效果，一般建议在中午10:00-13:00之间晒太阳，因为这一段时间的紫外线比较强。
夏天的季节因为阳光比较充足，被子也轻薄，所以特别适宜晒被子。
被子不要长时间的在阳光下暴晒，因为阳光的紫外线在杀菌的同时也会氧化到纤维素纤维，被子的保暖性就会下降。
而且长时间的晾晒，容易被湿气和寒气侵入，适得其反。
最佳的晾晒时间是在中午的11点-到下午2点钟。
因为这个时间的湿气和寒气都不是太重，晒一两个小时就可以了。
夏季比较方便晒被子，冬季的被子也要拿出来晾晒。
一般螨虫的生长周期在一个月左右的时间，所以每隔一个月就要晾晒一次被子，减少螨虫的滋生。
如果三个月不晾晒被子，被子上的螨虫可以达到几百万只。
