和老师请一天假可以通过钉钉系统向老师请假。
因为在日常生活中，我们经常会遇见一些情况，比如说感冒，身体原因需要和老师请一天假，那么我们在钉钉系统向老师提交请假就可以了。
所以只需要老师在钉钉系统批准，我们请假即可。
